:
Главная Видеоуроки Les Mills

Видеоуроки Les Mills

Видеоуроки Les Mills

Программы групповых тренировок компании Les Mills известны во всем мире, очень любят их и в России. В любом современном фитнес-клубе вам предложат сразу несколько программ Les Mills. В чем же их особенность?

Компания Les Mills была создана Филиппом Миллсом и названа им в честь своего отца, Леса Миллса, четырехкратного олимпийского чемпиона.

Отличительной особенностью программ Les Mills является заданный формат: все элементы тренировки (нагрузка, чередование мышечных групп, режим работы, паузы для отдыха) объединены в строгую последовательность. Тренировки Les Mills разрабатываются профессиональными хореографами, физиотерапевтами, музыкальными редакторами, затем их тестируют в Институте Les Mills в Новой Зеландии. 

добавлено: 2017-11-21
Les Mills GRT Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills GRT Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills GRT Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills GRT
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2016
Описание урока: Силовой ударный класс для подготовленных

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2017-11-21
Les Mills bodycombat Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills bodycombat Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills bodycombat Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills bodycombat
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2016

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-25
CXWORX 06 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 06 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 06 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 06
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2013
Оборудование для урока: гриф, блины от штанги.
Описание урока: Силовой урок из серии Less Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-25
CXWORX 07 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 07 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 07 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 07
Подробнее...

Время микса: 46 мин.
Год: 2013
Оборудование для урока: блины от штанги
Описание урока: Силовой урок из серии Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2015-02-25
CXWORX 14 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 14 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 14 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 14
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2014
Оборудование для урока: амортизаторы
Описание урока: Силовой урок.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-02-25
Body vive 33 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body vive 33 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body vive 33 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body vive 33
Подробнее...

Время микса: 55 мин.
Год: 2013
Оборудование для урока: амортизаторы
Описание урока: Тренировки Bodyvive в первую очередь направлены на гибкость, выносливость, укрепление мышц и сердечно-сосудистой системы. Ну и общее самочувствие после сеансов будет отличным. К тому же Bodyvive борется с лишними калориями. С его помощью вполне можно похудеть, но для этого нужно повысить интенсивность упражнений.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-02-25
Grit cardio 4 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Grit cardio 4 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Grit cardio 4 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Grit cardio 4
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2013
Описание урока: Кардио тренировка из сери Les Mills. Вся серия уроков Grit Cardio, которая есть у нас в наличии, состоит из 4х видеоуроков, к двум из которыз есть музыка. Приобрести можно по стоимости 500р.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить всю серию уроков GritCardio 4 видео: 

Цена: 500 р.
добавлено: 2015-02-25
Body attack 85 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 85 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 85 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 85
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Описание урока: К данному видеоуроку есть музыка.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-02-23
Body attack 54 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 54 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 54 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 54
Подробнее...

Время микса: 58 мин.
Год: 2014
Описание урока: Урок из серии Body attack.

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2015-02-13
SHBAM Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: SHBAM Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: SHBAM Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: SHBAM
Подробнее...

Время микса: 47 мин.
Год: 2015
Конвенция: MIOFF 2014

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-13
Body Jam Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body Jam Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body Jam Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body Jam
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2014
Конвенция: MIOFF 2014

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-13
Body balance Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body balance Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body balance Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body balance
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2015
Конвенция: MIOFF 2014

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2015-01-16
CXWORX 01 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 01 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 01 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 01
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2011
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
CXWORX 04 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 04 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 04 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 04
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2010
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 50 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 50 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 50 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 50
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 62 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 62 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 62 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 62
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 63 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 63 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 63 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 63
Подробнее...

Время микса: 55 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 250 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 350 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 64 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 64 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 64 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 64
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 69 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 69 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 69 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 69
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 70 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 70 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 70 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 70
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 71 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 71 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 71 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 71
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Attack 79 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Attack 79 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Attack 79 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Attack 79
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 250 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 350 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Balance 60 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Balance 60 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Balance 60 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Balance 60
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body balance 66 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 66 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 66 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 66
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2014-10-29
Combat extreme cardio fighter Конвенция:  |  Презентер: Команда Les Mills | Урок: Combat extreme cardio fighter Конвенция:  |  Презентер: Команда Les Mills | Урок: Combat extreme cardio fighter Конвенция:  |  Презентер: Команда Les Mills | Урок: Combat extreme cardio fighter
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Команда Les Mills
Оборудование для урока: перчатки
Описание урока: Силовой кардио урок из серии Les Mills. Вся серия COMBAT LES MILLS состоит из 12 уроков, стоимость 1000р.

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Полная версия 12 уроков: 

Цена: 1000 р.
добавлено: 2014-10-24
Body balance 64 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 64 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 64 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 64
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2013
Конвенция: MIOFF 2013
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: без оборудования
Музыка к уроку: Track 082

Купить видеоурок: 

Цена: 300 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 400 р.
добавлено: 2014-10-21
Bonus Flow Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus Flow Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus Flow Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus Flow
Подробнее...

Время микса: 20 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Без Оборудования
Описание урока: Бонусное видео к серии уроков Les Mills Pump. Статические позы йоги для наилучшего закрепления занятий со штангой.

Купить видеоурок: 

Цена: 50 р.
добавлено: 2014-10-21
Body pump 79 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body pump 79 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body pump 79 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body pump 79
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2013
Конвенция: MIOFF 2013
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: штанга
Музыка к уроку: Track 083
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills.

Купить видеоурок: 

Цена: 300 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 400 р.
добавлено: 2014-10-21
Pump extreme Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump extreme Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump extreme Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump extreme
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Штанга
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills. Низкоударная силовая тренировка, с использованием штанги с регулируемым весом.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2014-10-21
Pump challenge Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump challenge Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump challenge Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump challenge
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Штанга
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills. Низкоударная силовая тренировка, с использованием штанги с регулируемым весом.

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2014-10-21
Pump revolution Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump revolution Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump revolution Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump revolution
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Штанга
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills. Низкоударная силовая тренировка, с использованием штанги с регулируемым весом.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2014-10-21
Athletic circuit Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Athletic circuit Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Athletic circuit Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Athletic circuit
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2013
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: степ платформа
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills.

Купить видеоурок: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2014-10-21
Bonus harde core Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus harde core Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus harde core Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus harde core
Подробнее...

Время микса: 15 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Без оборудования
Описание урока: Бонусное видео к серии уроков Les Mills Pump. Упражнения на мышцы живота для наилучшего закрепления занятий со штангой.

Купить видеоурок: 

Цена: 50 р.

 

 

atasehir escort
escort istanbul
beylikduzu bayan escort
beylikdüzü escort istanbul escort beylikduzu escort ataköy escort escort beylikdüzü beylikdüzü escort şirinevler escort bayan escort şirinevler escort beylikdüzü escort şişli escort şirinevler avrupa yakası escort çapa escort escort beylikdüzü sisli escort mecidiyekoy escort sisli escort
porno
huluhub.com
hotmail sign up gmail login