:
Главная Видеоуроки Les Mills

Видеоуроки Les Mills

Видеоуроки Les Mills

Программы групповых тренировок компании Les Mills известны во всем мире, очень любят их и в России. В любом современном фитнес-клубе вам предложат сразу несколько программ Les Mills. В чем же их особенность?

Компания Les Mills была создана Филиппом Миллсом и названа им в честь своего отца, Леса Миллса, четырехкратного олимпийского чемпиона.

Отличительной особенностью программ Les Mills является заданный формат: все элементы тренировки (нагрузка, чередование мышечных групп, режим работы, паузы для отдыха) объединены в строгую последовательность. Тренировки Les Mills разрабатываются профессиональными хореографами, физиотерапевтами, музыкальными редакторами, затем их тестируют в Институте Les Mills в Новой Зеландии. 

добавлено: 2017-11-21
Les Mills GRT Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills GRT Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills GRT Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills GRT
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2016
Описание урока: Силовой ударный класс для подготовленных

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2017-11-21
Les Mills bodycombat Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills bodycombat Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills bodycombat Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Les Mills bodycombat
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2016

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-25
CXWORX 06 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 06 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 06 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 06
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2013
Оборудование для урока: гриф, блины от штанги.
Описание урока: Силовой урок из серии Less Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-25
CXWORX 07 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 07 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 07 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 07
Подробнее...

Время микса: 46 мин.
Год: 2013
Оборудование для урока: блины от штанги
Описание урока: Силовой урок из серии Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2015-02-25
CXWORX 14 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 14 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 14 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: CXWORX 14
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2014
Оборудование для урока: амортизаторы
Описание урока: Силовой урок.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-02-25
Body vive 33 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body vive 33 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body vive 33 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body vive 33
Подробнее...

Время микса: 55 мин.
Год: 2013
Оборудование для урока: амортизаторы
Описание урока: Тренировки Bodyvive в первую очередь направлены на гибкость, выносливость, укрепление мышц и сердечно-сосудистой системы. Ну и общее самочувствие после сеансов будет отличным. К тому же Bodyvive борется с лишними калориями. С его помощью вполне можно похудеть, но для этого нужно повысить интенсивность упражнений.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-02-25
Grit cardio 4 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Grit cardio 4 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Grit cardio 4 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Grit cardio 4
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2013
Описание урока: Кардио тренировка из сери Les Mills. Вся серия уроков Grit Cardio, которая есть у нас в наличии, состоит из 4х видеоуроков, к двум из которыз есть музыка. Приобрести можно по стоимости 500р.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить всю серию уроков GritCardio 4 видео: 

Цена: 500 р.
добавлено: 2015-02-25
Body attack 85 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 85 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 85 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 85
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Описание урока: К данному видеоуроку есть музыка.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-02-23
Body attack 54 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 54 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 54 Конвенция:  |  Презентер:  | Урок: Body attack 54
Подробнее...

Время микса: 58 мин.
Год: 2014
Описание урока: Урок из серии Body attack.

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2015-02-13
SHBAM Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: SHBAM Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: SHBAM Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: SHBAM
Подробнее...

Время микса: 47 мин.
Год: 2015
Конвенция: MIOFF 2014

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-13
Body Jam Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body Jam Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body Jam Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body Jam
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2014
Конвенция: MIOFF 2014

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2015-02-13
Body balance Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body balance Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body balance Конвенция: MIOFF 2014 |  Презентер:  | Урок: Body balance
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2015
Конвенция: MIOFF 2014

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2015-01-16
CXWORX 01 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 01 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 01 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 01
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2011
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
CXWORX 04 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 04 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 04 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: CXWORX 04
Подробнее...

Время микса: 45 мин.
Год: 2010
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 50 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 50 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 50 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 50
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 62 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 62 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 62 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 62
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 63 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 63 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 63 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 63
Подробнее...

Время микса: 55 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 250 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 350 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 64 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 64 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 64 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 64
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 69 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 69 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 69 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 69
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 70 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 70 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 70 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 70
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Jam 71 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 71 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 71 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Jam 71
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Attack 79 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Attack 79 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Attack 79 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Attack 79
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 250 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 350 р.
добавлено: 2015-01-16
Body Balance 60 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Balance 60 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Balance 60 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body Balance 60
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills
Музыка к уроку: есть

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2015-01-16
Body balance 66 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 66 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 66 Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 66
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Team Les Mills

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2014-10-29
Combat extreme cardio fighter Конвенция:  |  Презентер: Команда Les Mills | Урок: Combat extreme cardio fighter Конвенция:  |  Презентер: Команда Les Mills | Урок: Combat extreme cardio fighter Конвенция:  |  Презентер: Команда Les Mills | Урок: Combat extreme cardio fighter
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2014
Презентер: Команда Les Mills
Оборудование для урока: перчатки
Описание урока: Силовой кардио урок из серии Les Mills. Вся серия COMBAT LES MILLS состоит из 12 уроков, стоимость 1000р.

Купить видеоурок: 

Цена: 200 р.

Полная версия 12 уроков: 

Цена: 1000 р.
добавлено: 2014-10-24
Body balance 64 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 64 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 64 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body balance 64
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2013
Конвенция: MIOFF 2013
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: без оборудования
Музыка к уроку: Track 082

Купить видеоурок: 

Цена: 300 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 400 р.
добавлено: 2014-10-21
Bonus Flow Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus Flow Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus Flow Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus Flow
Подробнее...

Время микса: 20 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Без Оборудования
Описание урока: Бонусное видео к серии уроков Les Mills Pump. Статические позы йоги для наилучшего закрепления занятий со штангой.

Купить видеоурок: 

Цена: 50 р.
добавлено: 2014-10-21
Body pump 79 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body pump 79 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body pump 79 Конвенция: MIOFF 2013 |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Body pump 79
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2013
Конвенция: MIOFF 2013
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: штанга
Музыка к уроку: Track 083
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills.

Купить видеоурок: 

Цена: 300 р.

Купить видеоурок + музыка: 

Цена: 400 р.
добавлено: 2014-10-21
Pump extreme Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump extreme Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump extreme Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump extreme
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Штанга
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills. Низкоударная силовая тренировка, с использованием штанги с регулируемым весом.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2014-10-21
Pump challenge Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump challenge Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump challenge Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump challenge
Подробнее...

Время микса: 30 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Штанга
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills. Низкоударная силовая тренировка, с использованием штанги с регулируемым весом.

Купить видеоурок: 

Цена: 100 р.
добавлено: 2014-10-21
Pump revolution Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump revolution Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump revolution Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Pump revolution
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Штанга
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills. Низкоударная силовая тренировка, с использованием штанги с регулируемым весом.

Купить видеоурок: 

Цена: 150 р.
добавлено: 2014-10-21
Athletic circuit Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Athletic circuit Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Athletic circuit Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Athletic circuit
Подробнее...

Время микса: 60 мин.
Год: 2013
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: степ платформа
Описание урока: Силовой класс из серии Les Mills.

Купить видеоурок: 

Цена: 300 р.
добавлено: 2014-10-21
Bonus harde core Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus harde core Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus harde core Конвенция:  |  Презентер: Team Les Mills | Урок: Bonus harde core
Подробнее...

Время микса: 15 мин.
Год: 2009
Презентер: Team Les Mills
Оборудование для урока: Без оборудования
Описание урока: Бонусное видео к серии уроков Les Mills Pump. Упражнения на мышцы живота для наилучшего закрепления занятий со штангой.

Купить видеоурок: 

Цена: 50 р.

 

 

escort istanbul
beylikdüzü escort istanbul escort beylikduzu escort ataköy escort
porno
hotmail sign up gmail login