Акваконвенция "Aquafitness days 2014"

Фитнесс конвенция "IV Fitness Summit 2014"

День второй: Aquafitness days 2014

IV FITNESS SUMMIT 2014 — это очередной этап глобальной фитнес-эстафеты. С каждым годом саммит объединяет все больше профессионалов и любителей фитнеса. В прошлом году число участников саммита превысило 5000 человек, что свидетельствует о росте интереса к одному из самых ярких направлений массового спорта. Оргкомитет саммита прикладывает все возможные  усилия для развития и расширения границ мероприятия. В этом году ожидается, что гостями фестиваля станут около 7000 человек.

добавлено: 2016-06-17

Aero noodle

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Презентер:	Смаль Мария
Оборудование для урока:	нудл
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.

добавлено: 2014-10-26

Aqua move

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Авксентьева Юлия
Оборудование для урока:	накладки аквакомбат, пояс
Описание урока:	Урок аквафитнеса аэробно-силовой направленности с использованием накладок на руки. Максимум усилий и минус 700 каллорий.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.

добавлено: 2014-10-26

Aquabeat

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Денисова Анна
Оборудование для урока:	пояс, ласты, гантели
Описание урока:	Интервальная тренировка, направленная на развитие основных групп мышц и развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.

добавлено: 2014-10-26

Fighting hard

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Андреа Джилардони
Оборудование для урока:	пояс, гантели, нудлс
Описание урока:	Тай-бо: различные комбинации из ударов, жимов, и блокирующих ударов дают возможность чередовать движения с ускорениями и статическим напряжением.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.

добавлено: 2014-10-26

Functional Int Training

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Дебора Беннети
Оборудование для урока:	пояс, гантели
Описание урока:	Интервальная тренировка на все группы мышц, с постепенным увеличением нагрузки, интенсивности и сложности комбинаций.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.

добавлено: 2014-10-26

Harmony

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Груздева Наталья
Оборудование для урока:	аквагантели, манжеты
Описание урока:	Гармония! Основные органы ДЕЙСТВИЯ руки и ноги. Чтобы уверенно идти по жизни, нужны крепкие ноги. Чтобы делать свою жизнь сильнее- руки.Этим и займемся. Урок на укрепление рук и ног.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.

добавлено: 2014-10-26

Interval Ball

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Андреа Джилардони
Оборудование для урока:	Аква-мяч
Описание урока:	Кардио тренировка с одновременными элементами силового урока. Музыка высылается одним единым файлом мп3 в режиме нон-стоп. Микс приобретался на Акваконвенции вместе с видеоуроком, никаких изменений и проверке по квадратичности не проводилось.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.
Купить видеоурок + музыка:	Цена: 150 р.

добавлено: 2014-10-26

Totalfun Circuit Training

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Дебора Беннети
Оборудование для урока:	пояс, гантели, нудлс
Описание урока:	Круговая тренировка на глубокой воде с использованием различного оборудования.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.

добавлено: 2014-10-26

Upper body

Подробнее...

---

Время микса:	45 мин.
Год:	2014
Конвенция:	Aquafitnessdays 2014
Тип бассейна:	Глубокий
Презентер:	Груздева Наталья
Оборудование для урока:	пояс, штанга
Описание урока:	Руки, спина, грудь -нам сегодня предстоит хорошо над этим порабоать. Мы научимся составлять интересные блоки из упражнений, шаг за шагом укрепляя мышцы и раскрывая возможности своего тела.
Купить видеоурок:	Цена: 100 р.